11月17日（金）荻窪地域区民センター会場へ「わがまち一番体操」
終了後にフレイル予防のお話をするために杉並区高齢者在宅支援課
より派遣されて医療専門職（歯科衛生士）がやって来ました。
内容は、杉並区の高齢者を取り巻く現状と口腔機能を維持すること
の必要性・正しい歯の磨き方・健口体操等。健口体操の体験等を含
め30分という短い時間でしたが参加者からは多くの質問などもあり、
気軽な講習会でした。
令和3年11月16日（火）今年度5回目の身体能力測定会が、上井草スポーツ
センター/1階/小体育館において開催、お天気に恵まれ滞りなく順調に終了
しました。次回は 12月17日（金）大宮前体育館で実施。詳細はこちら
2021年9月21日（火）今年度４回目の65歳からの身体能力測定会が、
荻窪地域区民センター地下2階/体育室で開催、無事終了しました。
次回は2021年11月16日（火）上井草スポーツセンター/1階/小体育館
にて実施します。詳細はこちら
「わがまち一番体操」の全プログラム終了後、杉並区の高齢者の状況や
健康課題、フレイル予防のお話を専門職（歯科衛生士・管理栄養士）の
方がお話します。実施時間は質疑応答を含め30分程度です。わがまち
一番体操が終わった後に、ぜひご参加ください。
会場は限定しております。ご注意ください。
7月20日（火）受付時間14:00～14:40「65歳からの身体能力測定会」を、
高井戸地域区民センター/3階/体育室で実施し滞りなく無事に終了しました。
次回は9月21日（火）荻窪地域区民センターにて開催です。詳細はこちら
