わがまちいちばんの会は、介護予防普及活動（協働活動）の一環として地域に密着し「わがまち一番体操」などを実施しています。
◌健康体操
“ニコニコ元気に”をモットー
健康体操は、高齢者がいつまでも住み慣れた地域でいきいきと自分らしく生活できるよう、自主的に活動しているグループです。心身機能の維持向上のため、誰もが楽しく参加しやすい、工夫を凝らしたプログラムで運営。
杉並区も、充実した活動ができるように支援。
健康体操
開催：毎月2回 第1木曜日・第3火曜日 開始時間10:00～
場所：ゆうゆう高円寺東館―高円寺南1-7-22
交通：東京メトロ丸の内線「東高円寺駅」（北口）徒歩1分
対象：おもに65歳以上の方、その他、家族やボランティアの方
内容：準備・ボール・筋力アップ・口腔・整理体操
費用：参加費は無料です。
「これまでの「寿会」は、令和8年3月に活動を一区切りし、引続き『健康体操』の名称で内容はこれまでと同様に活動しております」
準備：上履き・飲み物のご準備お願いします。
◌白梅会
“自然な笑顔があふれる場所へ。”
ふらっと立ち寄れる、みんなの居場所。
白梅会
開催：毎月第2水曜日・第4水曜日 開始時間13:00～
場所：ゆうゆう高円寺東館―高円寺南1-7-22
交通：東京メトロ丸の内線「東高円寺駅」（北口）徒歩1分
対象：おもに65歳以上の方、その他、ご家族の方
内容：わがまち一番体操・ボール体操・頭の体操
口腔体操・朗読・あるなしクイズに挑戦など
費用：参加費は無料です。
◆長寿応援ポイント事業