令和3年度最後、8回目に当たる「65歳からの身体能力測定会」が、
2月15日（火）午後2時から荻窪地域区民センター地下2階/体育室
で開催されました。当日の天候は晴れ、寒さも和らいでいたためか、
早くから来場された方も多く、参加者は41名に上りました。
測定実施の前に、荻窪警察署の方から「高齢者の交通安全」「詐欺
被害の防止」についてのお話があり、皆さん真剣に聞き入っていま
した。
準備体操の後に、握力、体組成、5ｍ歩行の測定を行い、フレイル
チェックで終了。測定を通じ、それぞれご自分の状態を把握する
ことができました。測定会は、来年度も今年度と同様8回の開催が
予定されています。継続しての測定をお勧めします。
Article by A.S
