講座一覧

ゲートキーパーとは悩みを抱えた人に気づき、 声をかけ、 話を聞いて必要な支援につなげ、見守る人のことです。 特別な資格はいりません。
この講座では、 身近な方から 「死にたい」 と言われたときに、 どのように話を聞くのか、 言

あなたの大切な人が突然倒れたら、あなたは冷静に対応できますか？　身近な場所で傷病者が発生したときに、医師や救急隊が到着するまでの間、適切な応急救護活動を行うための知識や技術を学ぶ講座です。東京消防庁認定の普通救命講習及び杉並区の救命救急体制

地域活動を始めたいという方向けに 「話のプロ」 元 NHK エクゼクティブアナウンサーである講師のアシストの下、 他者とのコミュニケーションの方法を学ぶ講座です。 「話す」 「聞く」ワークを実践しながら、 自分の考えをまとめ発表する力、 相

「区民ライター」は、住民ならではの目線と感覚を生かして、杉並区公式情報サイト「すぎなみ倶楽部」等の公共メディア向けの記事を執筆するボランティア活動です。見慣れた日常生活の中に、知られざる地域の魅力や時代にあった新たな地域資源を発掘し、広く発

一人で外出するのに困難を伴う知的障害の方の要望に応えて外出に付き添い、障害者の方の余暇・社会参加をお手伝いするガイドヘルパーとして活動するための知識や技術を学ぶ講座です。座学だけでなく、実習や事業所紹介も行います。修了者には、「東京都知的障