講座一覧

あなたはいま、すぎなみ地域大学のパンフレットを手にして、ワクワクされているところでしょうか。何を受講しようか? どんな地域活動がしたいか? その感情を大切にしながら、一歩を踏み出してみましょう。 この講座では、レクチャーをもとにしたワークや

地域活動を始めるにあたって必要な話し方、聞き方を学ぶ講座です。「話す」「聞く」を学ぶことで仲間とつながるコミュニケーションの方法を身につけ、地域活動に一歩踏み出す契機とします。
グループワークで、出会った人に自分の考えを伝え、

身近な場所で傷病者が発生した時に、医師や救急隊が到着するまでの間、適切な応急救護活動を行うための知識や技術を学ぶ講座です。
東京消防庁認定の普通救命講習で行う成人の心肺蘇生、AED（自動体外式除細動器）の使用方法、窒息の手当、

健康づくりリーダーとは、「杉並区健康づくり推進条例」の目的である、「全ての区民が社会とのつながりを生かし、生涯にわたって健やかで生き生きとくらせる健康長寿の地域社会」の実現を推進する区民ボランティアです。この講座では、「人生100年時代」に

　「ボランティアってなんだろう。興味はあるけれど、実はなんだかよく分からない」「地域活動ってなんだろう。自分にできることがあればやってみたいけれど、どうしていいか分からない」という方を対象とした講座です。
今回は、さまざまな場