朝活やさしいピラティス
開催期間:2024年06月24日から2024年06月03日
朝活で体を整えて１日を始めましょうピラティスはもともとリハビリに使用された運動です
無理のない動きで体幹を鍛えられます
おうち時間の運動不足を解消しましょう！！
【日程・時間・場所】
毎週月曜 8:30～9:00
【場所】ｚｏｏｍ開催
【講師】なかじまゆきこ
【料金】サブスク月額￥2200(税込）
ほかの講座も出放題です
お申し込み、お問合せは メール・お電話にて
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皆様のご参加お待ちしております！！！
