R7体力テストにおける各種資料に関して
今年度より、以下の種目による体力テストとなりますので、事前に内容をご確認頂くとともに、記録用紙を印刷してご持参ください。
1.実施方法(50m走)⇒50m走…走動作の観察評価あり(各団で実施して下さい)
※観察評価に関する動画⇒https://youtu.be/nRH3Dng0A9A
2.実施方法(時間往復少)⇒時間往復走
3.実施方法(幅とび+3段とび)⇒立ち幅とび+立ち3段とび…跳動作の観察評価あり
※観察評価に関する動画⇒https://youtu.be/gojsH5-ZaKw
4.実施方法(ボール投げ)⇒ボール投げ…投動作の観察評価あり
※観察評価に関する動画⇒https://youtu.be/a3bZz9h27GI
5.実施方法(シャトルラン)⇒シャトルラン
6.実施方法(腕立て伏せ)⇒腕立て伏せ
7.記録用紙(記録用紙(小学生以上))⇒記録用紙_配布用…参加人数分印刷して、忘れずに当日ご持参ください。
また、コンディショニングチェックも各団で実施頂く必要がございますので、下記資料を参考にチェックを行って下さい。
8.コンディショニングチェック方法⇒コンディショニングチェック
9.コンディショニングチェック用紙⇒コンディショニングチェックリスト
最後に、体力テストとコンディショニングチェックの結果について、下記のファイルに入力して財団へ提出して下さい。
10.集計ファイル⇒2026体力測定記録_団体名
以上、お手数をお掛け致しますが、ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

